Een gezonde werkplek? Sta eens op!

Last van lichamelijke klachten na een lange dag werken? Grote kans dat dit veroorzaakt wordt door uw werkhouding. Constant in dezelfde houding zitten kan namelijk zorgen voor stijve spieren en klachten zoals nek- en rugpijn. Gelukkig zijn er, zelfs wanneer u een hele dag op kantoor bent, mogelijkheden om uw spieren soepel en in beweging te houden. Hoe? Door af te wisselen tussen staand en zittend werken. Ja, zo simpel kan het zijn.

De voordelen van staand werken

Het is helemaal niet nodig om de hele dag in dezelfde houding achter uw beeldscherm te zitten. Sterker nog, het is op de lange termijn zelfs beter voor uw gezondheid om zo nu en dan ook eens staand te werken. Door staand te werken maakt u meer gebruik van uw spieren, wat de afvoer van suikers en vetten bevorderd en zo de kans op hart- en vaatziekten verminderd.

Voldoende afwisselen tussen staan, zitten en bewegen zorgt voor meer energie op de werkvloer en verbetert de creativiteit van uw medewerkers. Ook de effectiviteit van werknemers gaat omhoog wanneer zij zich fitter voelen. Zo verloopt een staande vergadering bijvoorbeeld veel sneller en efficiënter dan een zittende vergadering.

De slimme kantooroplossingen voor staand werken

Kantoorinrichtingkopen.nl biedt verschillende slimme kantooroplossingen die staand werken op kantoor mogelijk maken. Zo kunt u met een handmatig zit sta bureau zelf de gewenste hoogte van uw bureau bepalen. Een elektrisch in hoogte verstelbaar bureau biedt een variatie aan werkhoudingen en draagt zo bij aan een ergonomische werkplek. We hebben zelfs elektrisch verstelbare vergadertafes voor bijvoorbeeld een effectieve en creatieve brainstorm.